Se trata de un estudio que evalúa el efecto de la mebufotenina (5-MeO-DMT), una molécula psicoactiva de acción rápida (pico de efecto a los pocos minutos y duración 2 antidepresivos). El estudio
Más allá de la nutrición física, la alimentación tiene un efecto directo sobre la salud mental. Estudios recientes muestran que dietas balanceadas y ricas en frutas, verduras, omega-3 y probióticos pueden mejorar
Dormir adecuadamente no es un lujo, sino una necesidad fundamental para la salud física y mental. Sin un sueño reparador, el cuerpo y la mente pierden capacidad de regeneración, lo que puede
La ansiedad se ha convertido en uno de los principales desafíos de salud mental en la sociedad moderna, afectando a millones de personas en todo el mundo. Aunque es una reacción natural
